MERY NATUROPATA

Negli ultimi 10 anni ho ampliato le mie conoscenze nel mondo olistico, nel 2016 l'iscrizione alla scuola per riflessologia plantare professionale olistica, diplomandomi nel febbraio 2020 in Naturopatia e ad agosto dello stesso anno ho conseguito la specialistica in Naturopata riflessologa.

Dal 2015 Le grandi esperienze di cammino, cammino di Santiago, via Francigena e cammino Lauretano. Molti trekking fatti in Italia. Partendo, sempre grazie dai miei studi olistici e da una preparazione (indispensabile) che porta rispetto al corpo e alla mente.

Ai corsi abbiniamo mindfulness, cammino consapevole, breathwalk, respiro, meditazione, ma anche movimenti posturali, consapevolezza, alimentazione, ecc. L'obbiettivo è raggiungere la meta ma solo portando rispetto al corpo, alla mente e oltre. Esperienza, cultura, informazioni, formazioni e da qui che nasce l'esigenza di avere la qualifica ufficiale riconosciuta come professione di istruttore di trekking che nel 2021 porto a termine tramite la scuola Csen.

Nel 2017 inizio la scuola di yogaterapia e dopo 7 moduli e 300 ore, si aggiunge alle mie qualifiche anche questa.

Per i più piccoli, oltre la specializzazione in riflessologia, sono Maestra di Yoga Bambini.

Continuando a studiare con Csen ho conseguito anche il diploma di ginnastica posturale.

Nell'agosto 2022 parto per un'esperienza unica in India per il teacher training a Rishikesh presso Himalayan Yog Ashram con il maestro Yogi Ram. Nel settembre 2023 ne faccio ritorno per il ritiro di meditazione e yoga nidra. 

NAMASTE'

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